Résultats Duathlon Jeunes de Craponne dimanche 8 mars 2015

Résultats Duathlon Jeunes de Craponne dimanche 8 mars 2015

  • 1          Tim Thevenard          0:07:53.3        Tarare Triathlon        1-Poussin m   m        227
  •  9         Livia Ecmardour        0:08:50.7                    1-Poussin f     f          248

Bamako, Gé, Rody

Résultats Aquathlon Jeunes de Villeurbanne diamnche 29 mars 2015

Bravo à Melys pour l'aqauthlon Jeunes

Elle est bien à Vaulx en Velin triathlon (erreur d'affichage sur les résultats)

 

  •  5     MAROUBY     LILOU     00:02:52     MACH3 TRIATHLON     1-POF     440
    14     POSSETY     MELYS     00:03:20     CRV LYON TRIATHLON => VVT    4-POF     447

 

Hervé, Gérald, Rodolphe

Stage Mini poussins à benjamins Avril 2015

Cette année, 3 dignes représentants du club vont participer au stage organisé par la ligue RA pour le week-end de Pâques pour les catégories allant de Mini poussins à benjamins.

Il s'agit de Lili COUDRAY, Valentine PERSOUD et Thibault CONESA.

Le stage se déroulera au  Tremplin Sport Formation – Domaine de la Brunerie – 180 boulevard de Charavines – 38500

Voiron. (Site de l’ex-CREPS).

 

Objectif du stage : stage convivial et ludique présentant des alternatives aux entrainements habituels

et ayant vocation a rassembler un grand nombre de clubs

Réservé aux jeunes licenciés de la ligue Rhône-Alpes des catégories mini-poussins sachant nager

25m (crawl ou dos) sans s'arrêter à benjamins 2ème année hors liste Génération Rhône Alpes.

 

Encadrement : Cadres techniques de la ligue :

Michel Thevenard (Tarare) 0637870248

Pauline Morier (TTC) 0689066429

Yves Gachon (ASMSE Tri 42) 0661544079

 

Matériel à prévoir

Tout le nécessaire pour pratiquer les 3 disciplines.

- Natation : maillot de bain, bonnet, lunettes, serviette, bidon ou bouteille d’eau, short (pour

échauffement à sec).

- Vélo : VTT en parfait état de marche, nécessaire de réparation (chambre à air), bidons, vêtements

saison hiver/printemps, casque.

- Course à pied : chaussures, vêtements saison hiver/printemps, bonnets.

- Ravitaillement personnel : barres de céréales à glisser dans la poche pour les entraînements en

extérieur.

- Autre : une paire de chaussons ou de chaussures propres, pour circuler dans les chambres.

Important : Vous êtes sous la responsabilité des entraîneurs durant tout le stage.

 

Nous leur souhaitons un excellent stage...

Class triathlon fin octobre 2015

STAGE

Comité du Rhône/Lyon Métropole Triathlon

Natation/Course à pied

27 au 30 Octobre 2015

Bassin Nautique St Romain en Gal

Stade St Romain en Gal

 

Benjamins à Juniors

licenciés FFTri du Rhône/Lyon Métropole

 

Vous pouvez participer à 1,2, 3 ou 4 jours de stage

 

Limité aux 20 premiers inscrits par jour

Limité à 5 athlètes par club et par jour afin d'accueillir le maximum de clubs

Liste d'attente à disposition

 

Responsable: RIVET  Didier (BF4 Mach3 triathlon) 06/09/36/39/25

Encadrement: Charnal Manu(CRV Lyon), Bordet Roland(TCML), Thevenard Michel(Tarare), Bissardon Dominique(TCML), Arnaud(PVN),Copetti Bruno(Comité)….

 

Inscription uniquement par mail auprès de Bruno Copetti avant le 20/10/2015:lescopetti@wanadoo.fr06/72/55/86/26

 

Mardi 27 octobre RDV 9H45 devant piscine, footing 10h 10h45 Allure 1 tous ensemble. Natation 1H de 11H à 12H (Allure 1 et technique). Fin
Mercredi 28 octobre RDV 9H00 devant piscine, départ en footing sur la piste à 9h15 puis séance de VMA courte. Natation 11H 12H (Allure 1 et technique). Fin
Jeudi 29 octobre RDV 9H15 devant piscine, prépa gainage bord du bassin à 9H30 (Arnaud) puis, Natation 10h 12h(Allure 1 et technique) Fin
Vendredi 30 octobre RDV 9h00 devant piscine, départ footing 9h15 9h45 puis, Natation 10H 12H(Allure 1 et technique) Fin

Le contenu des séances vous sera communiqué ultérieurement.

 

 ATTENTION les horaires du matin ne sont pas tous les mêmes, mais le lieu de RDV ne change pas(Bassin Nautique St Romain en Gal)

 

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